Hakkımda
Birkaç kelime ile…
Abant İzzet Baysal Üniversitesi psikoloji bölümü mezunuyum. Aynı zamanda Selçuk üniversitesi Felsefe bölümünden mezun oldum. Yaklaşık olarak 7 yıldır psikolog olarak çalışıyorum. Bu süre zarfında 2000'den fazla görüşme deneyimim oldu. Ağırlıklı olarak bireysel danışmanlık(depresyon, anksiyete, OKB, panik atak, yeme bozuklukları, kişilik bozuklukları, fobiler, travma sonrası stres bozukluğu, öfke kontol bozuklukları vb.), çift ve aile terapileri, ergen ve çocuk danışmanlığı, ilişki terapileri üzerine çalışıyorum. Bilişsel davranışçı terapi , Şema terapi, duygu odaklı terapi, varoluşçu terapi, bağlanma temelli aile terapisi, aile danışmanlığı ve çift terapileri gibi farklı alanlardan eğitimler aldım. Çalışmalarımı bu terapiler üzerinden yürütüyorum.
Okullar / Eğitimler
- Abant İzzet Baysal Üniversitesi Psikoloji Lisans (Bolu, 2017)
- Selçuk Üniversitesi Felsefe Bölümü Yüksek Lisans (Konya, 2022)
Sertifikalar
Deneyimler
- Pakua Psikolojik Danışmanlık Merkezi (İstanbul, 2018)
- Yuvam İstanbul Rehabilitasyon Merkezi (İstanbul, 2017)
- Sakura Sağlıklı Yaşam Merkezi (Konya, 2024)
Yayınlar
- Son dönem stoacılığın modern psikolojideki izleri (Selçuk Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Felsefe Anabilim Dalı, 2023)
- Hassas Ayar Argümanının Tanrının Varlığı Lehine Bir Delil Olarak İncelenmesi Üzerine (Ege 7th İnternational Conference On Social Sciences December 24-25, İzmir, 2022)
İlgi alanları
- Baş Dönmeleri
- Gelişim Bozuklukları
- Unutkanlık
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Cinsel İşlev Bozukluğu
- Depresyon
- Bipolar Bozukluk
- Sertleşme Problemi
- Şizofreni
- Davranış Bozuklukları
- Psikolojik Bozukluk
- Panik Atak
- Kilo Problemi
- Majör Depresif Bozukluk
- ilaç bağımlılığı
- Borderline
- Stres
- Otizm
- Vajinismus
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Sosyal Fobi
- Yeme Bozuklukları
- İnternet Bağımlılığı
- Anoreksiya
- Uyku Bozuklukları
- Disleksi
- Asperger Sendromu
- Uyum Bozuklukları
- Sınav Kaygısı
- Yas (Matem)
- Aile İçi İletişim Sorunları
- okul zorlukları
- Travma
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- Alkol Bağımlılığı
- Okul Başarısızlığı
- Erken Boşalma
- Motivasyon Eksikliği
- Kişilik Bozuklukları
- İlişki Problemleri
- Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
- Agorafobi
- Özgül Fobi
- Somatizasyon Bozukluğu
- Hipokondriazis
- Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
- Psikotik Bozukluklar
- Panik Bozukluğu
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Kumar Bağımlılığı
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Dikkat Eksikliği
- Hiperaktivite Bozukluğu
- Dikkat Dağınıklığı
- Kaygı Bozuklukları
- Kronik yorgunluk sendromu
- Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
- Kadınlarda Cinsel Ağrı
- Kadınlarda Orgazm Sorunu
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Çocuklarda Yeme Problemleri
- Çocuklarda Uyku Problemleri
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
- Afazi
- Otizm Spektrum Bozukluğu
- Lohusalık sendromu
- Öğrenme Güçlüğü
- Pandas Hastalığı
- Şiddet ve İstismar
- Öfke
- Kardeş Kıskançlığı
- Saldırganlık
- İnatlaşma
- Anksiyete
- Cinsel İstismar
- Alt Islatma (Enürezis)
- Kaka Tutma (Enkoprezi)
- Tırnak Yeme
- Çekingenlik
- Kendine Zarar Verme
- Boşanma Travması
- Fobiler
- Panik Bozukluklar
- Cinsel İsteksizlik
- Erkek Erken Boşalma Sorunları
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
- Oyun Bağımlılığı
- Telefon Bağımlılığı
- Sosyal Medya Bağımlılığı
- Korku
- Saç ve Kıl Koparma Hastalığı (Trikotillomani)
- Kleptomani
- Evlilik Sorunları
- Hiperseksüalite
- Evlenme Korkusu
- Cinsel Travmalar
- Ergenlik Bunalımı
- Bağlanma Problemleri
- Yaşlılık Depresyonu
- Cinsel Soğukluk
- Kronik Mutsuzluk
- Sigara Bağımlılığı
- Kıskançlık
- Narsistik Kişilik Bozukluğu
- Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
- Koronofobi
- Blumia
- Kronik Erteleme Davranışı
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Sosyal Uyum Problemleri
- Eş ve Çift Kıskançlığı
- Mobbing
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Akran Zorbalığı
- Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
- Alışveriş Bağımlılığı
- Cinsel Bağımlılık
İletişim
Sakura Sağlıklı Yaşam
Şeyh Şamil Mahallesi Doç. Dr. Halil Ürün Caddesi No:23/126 Kızılkaya Ticaret Merkezi-Selçuklu42070 Konya, Konya
Ara
Online Danışmanlık
Hizmetler
Randevu
Online Danışmanlık
Çocuk Gelişim Testi
Bender Gestalt Motor Algı Testi
Benton Görsel Bellek Testi
Cattell 2a Zeka Testi
Cattell 3a Zeka Testi
Draw A Person
Gessell Gelişim Testi
Good Enough Zeka Testi
Louisa Duss
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Peabody Resim (Kelime Eşleştirme Testi)
Porteus Labirentleri Testi
Standardize Mini Mental Test
Wisc-R-Çocuklar İçin Zeka Testi
Psikoterapi
Çift Terapisi
Aile Terapisi
Bireysel Terapi
Oyun Terapisi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Denver Gelişim Tarama Testi
Kent EGY Testi
Otizm Değerlendirme Ölçeği
Aile Danışmanlığı
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
Tematik Algı Testi (TAT)
Durumluk Anksiyete Ölçeği
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Yetişkin Terapisi
Eklektik Yaklaşım
Varoluşçu Psikoterapi
Dinamik Psikoterapiler
Sanat Terapisi
Grup Terapisi
Cinsel Terapi
Hipnoterapi
Regresyon Terapisi
Psikoonkoloji
Kanserde Psikolojik Destek
Gottman Çift Terapisi
Luxopuncture Yöntemi
EMDR Terapi
Duygu Odaklı Terapi (EFT)
Hipnozla Doğum
Evlilik Terapisi
Psikodinamik Psikoterapi
Transaksiyonel Analiz
Koçluk Hizmetleri
Sigarayı Bırakmak
Fobilerden Kurtulmak
Nörodinamik Değişim
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Aile İçi İletişim Sorunları
Davranış Bozuklukları
Sigara Bırakma
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Çocuklarda Yeme Problemleri
Çocuklarda Uyku Problemleri
Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği
Cinsel Terapi Danışmanlığı
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
NLP
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Wechler Bellek Testi
Semantik Akıcılık ve Harf Akıcılığı Testleri
Stroop Test
Wisconsin Kart Eşleme Testi
Öktem Sözel Bellek Süreçleri Testi
Benton Yüz Tanıma Testi
Benton Çizgi Yönünü Belirleme Testi
Boston Adlandırma Testi
WAIS İkili Benzerlikler Alt Testi
İz Sürme Testi
Bütüncül Psikoterapi
Mora Terapi
Rorschach Testi
Peri Masalları Testi
Duyu Bütünleme Terapisi (Duyusal Bütünleme)
Çözüm Odaklı Terapi
Frostig Görsel Algı Testi
Otizm Erken Tanı Tarama Testi (M-CHAT)
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Zihinsel Engelli Çocuklar İçin Özel Eğitim
Öğrenme Güçlüğü Olan Çocuklar İçin Özel Eğitim
Otistik Çocuklar İçin Özel Eğitim
ORFF Terapi
Ergoterapi
WISC-4 Zeka Testi
Doğum Psikoloğu
Biorezonans
Bağımlılık Danışmanlığı
Madde Bağımlılığı
Konuşma Terapisi
Online Terapi
TMS - TMU (Transkraniyal Manyetik Uyarım)
Hipnoz
Ön Görüşme
Normal Randevu
Moxo Dikkat Ölçme Testi
Doğuma Hazırlık Eğitimi
Boşanma Terapisi
Unutkanlık Testi
Alzheimer Testi
Demans Testi
Nöropsikolojik Değerlendirme
Mental Muayene
Sistemik Psikoterapi
GOOD ENOUGH – HARRIS Bir insan Çiz Testi
Ebeveyn Danışmanlığı
Deneyimsel Oyun Terapisi
Dil Terapisi
Spor ve Egzersiz Psikolojisi
Şema Terapi
Geştalt Terapi
Boşanma Danışmanlığı
Aile Dizimi
Tüp Bebek Tedavisinde Psikolojik Danışmanlık
Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık
Metakognitif Terapi
İlişki Terapisi
Yas Terapisi
Frankfurter Dikkat Testi
Çocuk ve Ergen Terapisi
Kum Terapisi
Dışavurumcu Sanat Terapisi
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Evlilik Danışmanlığı
Dans ve Hareket Terapisi
Ergen Terapisi
Psikodrama
Nöropsikolojik Testler
Psikoteknik Değerlendirme Testi
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Terapötik Kartlar Terapisi
Bağımlılık Terapisi
Psikoloji Randevusu
Bağımlılık Tedavisi
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Projektif Testler
House-Tree-Person Testi
Kinetik Aile Çizim Testi
Beier Cümle Tamamlama Testi
Rotter Cümle Tamamlama Testi
Gestalt Terapi
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Beck Depresyon Ölçeği
Yetenek Haritası
Eğitim Danışmanlığı
Destekleyici Psikoterapi
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Sinematerapi
Koppitz İnsan Çizim Testi
Çocuk Değerlendirme Paketi
Kelime Söyleyiş Testi
Bilişsel Regresif Hipnoterapi
Çocuk ve Ergenler için EMDR
Bilgisayarlı Play Attention Yöntemi
Kurumsal Danışmanlık
Filial Terapi
WISC-IV Zeka Testi
Akılcı Duygusal Davranışçı Terapi (REBT)
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
D2 Dikkat Testi
Çocuklarda Tematik Algı Testi (CAT)
Prep Uygulaması
Nefes Terapisi
Doğum Koçluğu
Theraplay Oyun Terapisi
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
Sanal Gerçeklik Terapisi
Progresif Kas Gevşeme Tekniği
Otojenik Gevşeme Tekniği
Doğum Terapisi
İmago Çift Terapisi
Doğuma Hazırlık ve Nefes Çalışmaları
Psikolojik Sağlamlık Programı
Neurosound Metodu
DIR Floortime
Erken Okuryazarlık Testi (EROT)
Stres Yönetimi
Duygu Tanıma Testi
WAIS Yetişkinler için Zeka Testi
SAS Uygulaması
Özgül Öğrenme Güçlüğü Bataryası
Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek
ERAL-NIT Zeka Testi
Masal Terapi
Şefkat Odaklı Terapi
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Anne Baba Ayrılığı
Travma Terapisi
Denver II Gelişimsel Tarama Envanteri
NöroPlay
Psikanalitik Psikoterapi
Hasta ve Danışan Görüşleri
Ben zübeyir Bey’e tavsiye aracılığıyla ulaştım. Ona ulaştığımda hayatımda karar vermekte zorlandigim bir çok detay vardı. Kendimi tamamen sıkışmış hissediyordum. Bu yüzden geceleri uyuyamıyordum. Resmen bir düşünce saldırısına uğruyordum. Gün içinde kendimi çok yorgun isteksiz ve Enerjisiz hissediyordum. Üzerimde bir ölü toprağı var gibiydi. Sanki hayatımı ıskalıyormuşum gibi hissediyordum. Bir şeyler yapmak istiyordum ama sanki ne yaparsam elimde kalıyordu. Sonra zübeyir beyle seanslara başladık. Yaklaşık 4-5 ay boyunca görüştük. İlk görüşmeden itibaren umudumu kaybetmememle ilgili bana çokça destek oldu. Bilişsel davranışçı denen bir terapi yöntemi ile çalıştık. Ve bana hep söylediği ben sana balık vermeyecegim balık tutmayı öğreteceğim idi. O zamanlar buna pek inanmamıştım ama şimdilerde artık kendi düşüncelerimi kontrol edebiliyorum. Geceleri daha rahat uykuya dalbiliyorum ve gün içinde daha enerjik olabiliyorum. Mutlaka tavsiye ediyorum.
Hasta
Ben zübeyir beye internet üzerinden okuduğum yorumlardan sonra ulaştım. Biten ilişkimin ardından hissettiğim depresif duygudurum dolayısıyla ulaştım. Son ilişkim de inanılmaz derecede kullanılmış ve yıpranmıştım. Ve geriye döndüğümde bütün ilişkilerimde kendimi kullanılırken buluyordum. Bu durumun içinden de bir türlü sıyrılamıyordum. Bu ilişkiler bittikten sonra da sürekli depresyona giriyordum. İlişkilerimde aşırı derecede bağımlılık geliştiriyordum. Ve sebeplerini bir türlü anlamıyordum. Sonra zübeyir beyle şema terapi denen bir terapi üzerinden çalıştık. Gerçekten sorunlarımın kökenini tam olarak anladım. Beni bu duruma iten şeyin benim çocukluk deneyimlerimden kaynaklı olduğunu anladıktan sonra partner tercihlerim de oldukça dikkatli olmaya başladım. Çok şükür depresyonum geçti ilişki tercihlerime de artık çok daha dikkat ediyorum en önemlisi de bana zarar verecek tiplerden uzak duruyorum.
Hasta
Ben zübeyir Bey’e bir tanıdık aracılığıyla ulaştım. Kendisine OKB problemi için başvurmuştum. Çok yoğun bir temizlik takıntım vardı. Bu yüzden evime hiç misafir alamaz hale geldim. Anne babamı bile evime alamıyordum çünkü onlar gittikten sonra bütün halıları perdeleri, duvarlara varana kadar çamaşır suyuyla yıkamak zorunda kalıyordum. Eşimle hayatımda bir takım problemler yaşamaya başladım. Gerçekten kendim de artık bundan usanmıştım ama bundan kurtulamıyordum da. günde yaklaşık 2 saat boyunca duşta kalıyordum ve ellerimi her yıkadığımda en az yedi defa yıkıyordum. Bu yüzden de vücudumda bir çok deri rahatsızlığı çıkartmaya başladım. Cildiye doktorlarının resmen abonesi gibiydim. Sonra kendisiyle tanıştım yaklaşık bir yıl seanslarımıza devam ettik. Çok şükür takıntı rahatsızlığımdan kurtuldum. Kendisiyle bilişsel davranışçı terapi denen bir terapi yöntemi ile çalıştık. Şimdi takıntılarımın büyük bir kısmından kurtuldum. Kendisine saygılarımı sunar.
Hasta
Biz zübeyir Bey’e bir tavsiye üzerine ulaştık. Benim anksiyete ve panik atak problemim vardı. Çok uzun yıllar psikiyatrik tedavi gördüm ve ilaç kullandım. Bir türlü istediğim yolu kat edemedim. Bu hastalık sanki hiç geçmeyecekmiş gibi karamsarlığa kapılmıştım. Çünkü çok defa tedavi gördüm ama bir türlü Bunu üstümden atamadım. Üniversitedeyken okuluma gidemiyordum Toplu taşıma araçlarına kesinlikle binemiyordum, sınıfa giremiyordum, arkadaşlarımla bir kafede oturamıyordum. Neredeyse eve tamamen kapanmıştım. Sonrasında zübeyir bey bana hastalığımın kökenlerini o kadar iyi anlattı ki gerçekten bugüne kadar bu hastalığın ne olduğunu hiç bilememişim. Hiç kimseden dinlememiştim çünkü sadece şu hastalığın var diyip geçmişlerdi. Yaklaşık beş ay boyunca kendisiyle seanslarımıza devam ettik. Panik atak problemim neredeyse yok denecek kadar azaldı. Çok şükür artık hayatımdaki diğer işlerimi yapabilecek duruma geldim derslerime de rahatlıkla katılabiliyorum kendisine buradan çok minnettarım.
Hasta
Zübeyir beye depresyon problemi ile ilgili ulaştım. Kendisini doktor takvimi üzerinden yapılan yorumlardan sonra kendim direk arayarak ulaştım. Kendisiyle çalışmaya başladığımızda çok karamsar ve hayattan zevk almaz durumdaydım. Odama kapanmış saatlerce uyuyarak geçiriyordum. Kimseyle görüşmek istemiyordum, hiçbir iş yapmak istemiyordum. Herşeyden umudumu kesmiştim. Kendisine de kendimi çok zorlayarak gittim. İlk günden itibaren bana çok güven verdi. Ailemin hatta kendimin bile kendimi yargıladığı bir durumdaydım. Ya o da beni yargılarsa diye çok korkuyordum. Ama hiç yargılamadan beni dinledi. O gün anlaşıldığı için saatlerce ağladım. Birinin beni anlaması sorunlarının sebeplerini görmesi beni çok rahatlattı. Sorunlarına detaylı analizler yaptı. Teker teker hepsiyle uğraştı. Kendisine çok minettarım. Odamda ben,kedim ve yatağımdık sadece. Şimdi birçok şeyim var. Ve her zaman isteğimde beni anlayacak birini bulabileceğimi biliyorum. İyi ki sizi tanıdım.
Hasta
Ben ilişkisel bir takım döngüler yaşadığım için ve bu ilişkilerden bir türlü kurtulamadığım için zübeyir beye ulaştım. Yaklaşık 6 ay görüşmemize devam ettik.Kendisine ne zaman ulaşmak istesem mutlaka dönüş yapar. Bu yüzden kendimi hiç yalnız hissetmiyorum. Ne zaman bir sorun yaşasam bana anında dönüş yapar ve mutlaka zaman ayırır. Bazen acil durumlarda, olmadık saatlerde ihtiyacım oldu. Seansa gerek duymadan hemen beni arayıp sakinleştirirdi görüşmemize kadar beklemezdi. Her an birine ulaşabiliyor olmak benim için çok rahatlatıcıydı. Kendisine çok minnettarım. Aynı zamanda sürekli olarak kendimi yıkıcı, terk eden, aldatan, sömüren insanlara ilişkiler kuruyordum. Zübeyir bey bu süreçte benim böyle ilişkiler içine girmemin kök sebeplerini şema terapiyle çalıştı. İnsanın kendisini anlaması ve birinin onu anlaması kadar insanı rahatlatan birşey yokmuş. Şimdi artık sağlıklı bir ilişkim var. Kendimi çok rahatlamış ve anlaşılmış hissediyorum. Herkese tavsiye ederim. İyi ki varsınız..
Hasta
Zübeyir Bey ile uygulama üzerinden tanışmıştık. Zorlu geçen bir sürecimde tanıdım, kendimi tanımam ve geliştirmem konusunda bana yardımcı oldu. Kitaplar önerdi ve kendimi dinlemeyi öğretti.
Hasta
Zübeyir Bey'le hayatımın en zor dönemlerinden birinde tanıştım. Anksiyetemin beni adeta nefessiz bıraktığı bir süreçte, onun desteğiyle yeniden kendimi toparlamaya başladım. Şema terapisi ve anksiyete yönetimi konusundaki bilgisi ve yaklaşımı gerçekten etkileyici. Kendimi daha iyi hissetmeye başladıktan sonra bile seanslara devam ettik, çünkü sadece iyileşmek değil, kendimi daha iyi anlamak ve güçlenmek istiyordum.
Zübeyir Bey'in danışanlarına gösterdiği ilgi ve özen gerçekten çok değerli. Şimdi düzenli terapistim olarak yanımda ve zaman zaman da iyi olduğumdan emin olmak için yazdığı küçük mesajlar bile ne kadar önem verdiğinin bir göstergesi.
Hasta
Zübeyir Bey alanında uzman bir psikologdur. Kendisiyle uygulama üzerinden iletişime geçtim. Psikoloğun güven vermesi benim için son derece önemlidir ve ön görüşmede bu güveni kendisinden aldım. Duygusal iniş çıkışlar yaşadığım bir dönemde Zübeyir Beyin rehberliğinde sürecin üstesinden geldim. Seans sürecimizde geçmiş ve bugün arasındaki yaşantımda göremediğim bakış açılarını bana kazandırdı. Hepimizin hayatında sancılı süreçler oluyor ve bu süreçlerde iyi bir destek almak isteyen herkese tavsiye ederim.
Hasta
Zübeyir Bey'i bana arkadaşım tavsiye etti. Duygu karmaşası, kaygı bozukluğu ve panik atak sebebiyle başvurdum. Çok özenli, çok ilgili. Gerçekten sadece dinleyip geçmeyi değil çözüm odaklı olarak bakıyor, her şeyi o şekilde dinliyor. Çok anlayışlı, sakin, sıcakkanlı tavrı ile görüşmelerimiz çok verimli ve dolu dolu geçiyor. Acil durumlarda ulaşılabilmektedir, gerçekten çok özenli bir şekilde hemen geri dönüş yapıp çözüm bulmak için elinden geleni yapıyor. Görüşmelerimiz hala online şekilde devam ediyor ve gönülden tavsiye ediyorum.
Hasta
Zübeyir Bey ile uzun zaman önce kardeşim sayesinde tanıştık. Spesifik bir sebeple değil, kendisiyle kişisel gelişimimizde çok yol kat ettik. Benim bile farkında olmadığım, gün yüzüne çıkmamış çocukluk travmalarım dahil birçok konuya açıklık getirdik birlikte. Zaman zaman güncel bir konu olduğunda desteğini almaya devam etmekteyim. Kendisinden çok memnunum, destek almaları konusunda birçok kişiye tavsiye ettim, etmeye de devam edeceğim.
Hasta
Uzmanıma ablam vesilesiyle ulaştım. Hayatımı yaşamama engel olacak seviyede panik atak, anksiyete ve kapalı alanda kalma korkum vardı. Zübeyir Bey bana gerçekten çok yardımcı oldu terapi sürecinde. Çok bilgili bir terapist. Mesela bana hastalığımın kökenini anlattı, hangi sebeplerden bunları yaşadığımı, tarihte bunun nereden çıktığını vesaire. Ayrıca ben hastalık geçirirken bilgisiz olduğum için bayılabileceğimi düşünüyordum. Zübeyir Bey bu hastalığın beni asla bayıltamayacağını söylediğinde ben kendimi çok güvende hissettim. Bir de gerçekten işini ehliyle yapan bir insan olduğu için ben dışarı çıkmaya bile korkuyordum, kendisi benimle birlikte dışarı çıkıp görüntülü konuşarak birlikte yürüyüş yapıyorduk. Zübeyir Bey'le terapilerimi arada sürdürmeye devam ederim çünkü kendisi çok teşvik edici bir insandır. Zübeyir Bey'i çevremdekilere kesinlikle tavsiye ederdim, hatta ettim bile. İyi ki Zübeyir Bey'le tanışmışız, umarım bana yaptığı gibi çoğu kişinin hayatına dokunur.
Hasta
Bir tavsiye üzerine ulaştım Zübeyir Bey'e. Daha önceki terapi deneyimlerimden bir sonuç alamıyordum. Birçok şey yaşıyor ve hep aynı döngüde kalıyordum. Zübeyir Bey benim ne yaşadığımı, neden yaşadığımı ve neden sürekli aynı döngü içinde olduğumu fark ettirdi ve 3 ay gibi bir sürede bende çok ciddi farklılıklar oluştu. Aynı döngüye sürükleyen ilişkilerden kurtulmuş, başkalarının söylediklerini daha az umursar olmuş, hayattan keyif almaya başlamıştım. Şu an geldiğim noktada hala ara ara görüşüyoruz, 1 yılımız dolmak üzere fakat ben artık kendimi bulma yolunda emin adımlarla ilerliyorum. Bu ne kadar yazsam da anlatamayacağım eşsiz bir süreç. İyi ki Zübeyir Bey'i buldum ve sevdiğim, değer verdiğim herkesi ona yönlendiriyorum. Benim yıllar sonra aldığım bu huzurlu ve sevgi dolu nefesi tüm sevdiklerimin alması ve kendilerini bulmaları dileklerimle. İyi ki varsınız Zübeyir Bey.
Hasta
Zübeyir Bey'e internetten ulaştım. Ağır travmalardaydım, kendime hiçbir güvenim yoktu. Sürekli kendimi suçluyordum, tek başıma asla bir işe giremeyeceğimi ve tek başına ayakta kalamayacağımı düşünüyordum. Zübeyir Bey, hem insani yönüyle hem de uzman ciddiyetiyle sizi dinleyebilen biri, insani yönü çok baskın, çok iyi bir psikolog. Gerçekten anlaşıldığınızı hissettiğiniz çok başarılı bir uzman. Çocukluk travmalarımı, babamla ilgili sorunlarımı, evliliği neden yaptığımı, neden başarılı olamadığımızı, kendi eksikliklerimi, kendi çaresizliğimi her şeyi anlattım. Zübeyir Bey, her yönüyle inceledi, bana çok iyi geldi. İnşallah benden sonraki insanlara da iyi gelecek, mesleğini seven bir insandan. Eğer hizmet almak isterlerse, Zübeyir Bey'i tercih etmelerini isterim, ben çok memnun kaldım. Şu an mutlu bir hayatım var, eşim var, yeni bir ailem var. Beni geçindirebilecek ufak çaplı maaşlı bir işim var. Benim için tek başıma çalışmak bile çok büyük bir şey. Ehliyetimi aldım, eşimle mutluyum, küçük mutlu bir hayatım var.
Hasta
Yaşadığım her olayda kendini tekrar eden tetiklenen travmalarım sonucu hayatım artık çok anlamsız ve acı içindeydi. Depresyon başta olmak üzere birçok psikolojik sorunlar yaşıyordum. Yardım almam gerektiğinin farkına vardım, son çarem buydu diye düşündüm. Tek başıma sağlıklı kararlar alıp hayatıma sağlıklı devam edemediğimin farkına vardım. İyileşmek istedim, iyi olmak… Sonra Zübeyir Bey'le tanıştık, seanslara başladık. 4 yıldır da hala seanslarımıza devam etmekteyiz. Ve bu yolculukta bana eşlik ediyor olduğu için çok mutluyum. Yaklaşımı, profesyonelliği, en önemlisi iyi bir dinleyici olması, beni gerçekten anladığı ve işinde uzman olduğunu büyük bir içtenlikle dile getiriyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Zübeyir Bey ile tavsiye üzerine terapilere başladık, kararsızlık, özgüven eksikliği, öz-değer, çocukluktan gelen şemalar ve günümüze yansıyan zorluklar ve kendimi tanımak konusunda yardım aldım. Benim için oldukça verimli bir süreçti. Zübeyir Bey sorunları çok iyi anlayıp nokta atışı çözümlere kavuşturan bir profesyonellikte. Hayatımı yeniden keşfetmeme vesile oldu. Ben seansları almaya başladıktan sonra hem Zübeyir Bey'i hem terapi almayı herkese tavsiye eder oldum. Hayatımızı oldukça kolaylaştıran bir tedavi yöntemi.
Hasta
Zübeyir Bey'e internet üzerinden ulaştım. Majör depresyon şikayeti ile başvurdum. Depresyondan kaynaklı karamsarlık nedeniyle çok fazla umudum yoktu. Ama ilk seanstan itibaren kendimi daha iyi hissettim. Uzun süreler seans yaptık ve çok memnun kaldım. İşinde gerçekten çok başarılı olduğunu düşünüyorum. Zor ve karanlık bir süreçti benim için ama yardımı sayesinde atlattım. Çevremdeki insanlar da bendeki değişikliği fark ettiler ve seansların bana çok iyi geldiğini söylediler. Birkaç arkadaşıma da tavsiye etmiştim. Hala da ediyorum.
Hasta
Zübeyir Bey'e, arkadaşım aracılığıyla ulaştım. O sıralar yüksek derecede anksiyete atakları geçiriyordum ve sürekli ağlıyordum, hayatımda her şey kötü gidiyordu ve çok büyük dertlerle karşı karşıyaydım. Çok fazla negatif düşüncelere boğuluyordum ve bunlarla nasıl başa çıkacağımı bilmiyordum. Zübeyir Bey, neden bu durumda olduğumu, bunun çok normal bir şey ve aşılacak bir şey olduğuna beni ikna etti. Seanslarımızın daha da iyi gidebileceğine kanaat getirdim. Sorunumu direkt olarak anladığı ve kriz durumunda beni nasıl sakinleştirmesini bildiği için ona çok güvendim ve iyi ki de onunla devam etmişim tedavime. 4 aylık bir süreçten sonra şimdi artık anksiyete atakları ile mücadele edebiliyor hale geldim. Dünyanın sonu olmadığını öğrendim, yaşadığım tüm kötü travmalara rağmen. Kendime olan özgüvenim arttı ve dünyaya olan bakış açım da değişti. Zübeyir Bey ile seanslara başladıktan sonra babamı kaybettim ve o kadar üzüntü ve stresli bir dönemimi en kolay bir şekilde atlamamı sağladı.
Hasta
Uzmanımıza online bir platform üzerinden ulaştım. İntihar girişimleri, umutsuzluk, depresyon, öfke gibi sorunlarla başvurdum. Süreç içinde başta şema terapi olmak üzere çeşitli çalışmalar yaptık. Terapi sürecinde kendimi tanımam en büyük kazancım oldu. Çevremi ve kendimi daha iyi algılamaya başladım. Bambaşka birine dönüştüm ve hayata sıkı sıkıya sarıldım. Bu çevremde de farkedildi. Bir sürü arkadaşıma tavsiye ettim. Süreci özetlemek gerekirse Konfüçyüs der ki "Her insanın iki hayatı vardır. İkincisi sadece bir hayatı olduğunu anladığında başlar." İkinci hayatım ile uzmanım sayesinde tanıştım.
Hasta
Zübeyir Bey'le bir arkadaşımın aracılığıyla tanıştım. Anksiyete ve panik atak bozukluğu problemleri nedeniyle görüşmeye başladık. İlk başta önyargılıydım fakat seanslar ilerledikçe düşüncelerimi yönetebilmeyi kendisinden öğrendim. Dolayısıyla gün geçtikçe daha iyi hissetmeye başladım ve yaklaşık 8 seansın sonunda artık kontrolü yavaştan elime almaya başlamıştım. Topluluk karşısında konuşma yapmak, kalabalık ortamdan korkmak vs. her türlü şeyden kaygı duyarken şimdi sosyal ve profesyonel hayatımda daha rahat hissediyorum ve her konuda daha rahat ilerleme gösteriyorum. Bunların hepsi Zübeyir Bey'le geliştirdiğim bilinçsel davranış terapi teknikleriyle mümkün oldu.
Hasta
Galeri
